先日、時間を無駄にしたと感じました。
手袋を買うのに、あれこれ悩んで1時間かかったのです。その悩んでいる時間を家に帰って料理したり、本を読んだり、やりたいと思っていることに使えたのに。

今に始まったことではありません。買い物するときは大抵時間がかかっている。そしていつも自己嫌悪に陥ったり疲れていることを改めて認識しました。

買い物にかかる時間を減少させるにはどうしたらよいか。
考えて、検索して、また考えて整理していきました。

買い物にかかる時間を減らしたい
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なぜ買い物に時間がかかるのか→迷って決められない。どんなものが欲しいか具体的でない
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その時どうすればよかったのか？→①一旦買うのをやめる（しかしすぐ使いたい）⓶具体的にどういうものが欲しいのか予め調べておく。でも結局、直接見ないと分からないのでは？④迷った時点ですぐに店員さんに相談すればよかった
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どれも根本的な解決策ではないように思う。インターネットやyoutubeで検索してみる
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私にとって参考になったいくつかの考え方、見方
　・大切なものは時間をかける
　・スーパーマーケットで時間短縮する方法を知る
　・悩む時間を決める
　・それを購入することで、自分の生活がどれくらい良くなるか想像する
　・初めて買うものは失敗する
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私はどうしたいのか？ゴールは？
→大切なもの、こだわりたいものを決めて、それについては悩んでOK。それ以外はほどほどにさっと決める。できた時間で本を読みたい。

私なりの結論がでたので、それをもっと具体的にしたいと思います。